¿LA MATERNIDAD TE ESTÁ SUPERANDO?
¿Hay días en que el cansancio te gana?
¿Pierdes la paciencia por algo pequeño?
¿Respondes de una manera que no querías?
¿Levantas la voz?
¿Le gritaste a tus hijos?
¿Escuchas todo el día mamá, mamá, mamá?
¿Te dejas siempre para el último?
¿Quieres estar sola? O ¿salir arrancando?
Si alguna vez has pensado algo parecido, quiero que sepas algo:
Si respondiste sí a alguna de estas situaciones…
déjame decirte que no eres una mala mamá, solo que no tienes la información correcta.
YO TAMBIÉN ESTUVE AHÍ
Terminaba los días llorando, pensando que nada era suficiente.
DESPUÉS DE LEER ESTA GUÍA:
SER MAMÁ Y NO PERDERME COMO MUJER
¿QUÉ ES SER MAMÁ Y NO PERDERME EN EL INTENTO?
ES UNA GUÍA DIGITAL, QUE INCLUYE EL PASO A PASO DE 7 DÍAS PARA LOGRAR QUE TU VIDA SEA MENOS CAÓTICA Y MÁS RELAJADA.
🌿 Respira sin culpa
Regálate cinco minutos que sean realmente tuyos.
🌿 Pide una pequeña ayuda
Porque pedir ayuda no te hace menos madre.
🌿 Háblate con cariño
Empieza a cambiar el “soy un desastre” por “estoy haciendo lo mejor que puedo”.
🌿 Haz algo que disfrutabas antes de ser mamá
Una canción. Un libro. Tus plantas. Dibujar. Bailar.
Aunque sean diez minutos.
🌿 Agradece lo que sí hiciste
Porque también necesitas aprender a mirar todo lo que haces cada día.
🌿 Descansa sin sentir culpa
Hoy puedes dejar algo sin hacer.
La ropa puede esperar.
🌿 Abrázate
Mírate con la misma compasión con la que miras a tus hijos cuando están aprendiendo.
No necesitas hacerlo perfecto. Solo necesitas comenzar.
¿QUÉ RECIBIRÁS?
Esta guía es para todas las mamás que están cansadas y abrumadas con la maternidad.
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Léelo desde tu celular, tablet o computador
PREGUNTAS FRECUENTES
Es una guía digital, que ayuda paso a paso todas las mamás que se sienten abrumadas y estresadas con la maternidad.
No. Es un producto 100% digital en formato PDF.
La recibirás inmediatamente, después de efectuar tu pago, te llegará mediante correo electrónico.
Sí. Puedes leer el PDF desde tu celular, tablet o computador, cuando quieras y donde quieras.
No. La propia guía te invita a hacerlo a tu ritmo. No es otro desafío para exigirte más.
No. De hecho, uno de sus mensajes principales es precisamente que no necesitas ser perfecta para ser una buena mamá.
Tranquila, tienes una garantía de devolución completa de tu dinero.
TUS HIJOS MERECEN UNA MAMÁ DESCANSADA Y NO UNA MAMÁ PERFECTA
💛 Quizás hoy necesitabas encontrarte con estas palabras
No eres una mala mamá.
Eres una mamá que ama profundamente.
Que se equivoca.
Que aprende.
Que vuelve a intentarlo.
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NO ERES UNA MALA MAMÁ,
SOLO ESTÁS CANSADA
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NO TIENES QUE PODER CON TODO PARA SER UNA BUENA MAMÁ.
Gracias por permitirte que te acompañemos en este primer paso.
Lo que dicen otras mamás
“Me sentí identificada desde las primeras páginas. Me ayudó a entender que necesitar un momento para mí no significa que quiera menos a mis hijos. El plan de 7 días me encantó porque es sencillo y realista.”
“Pensaba que era la única que terminaba el día sintiéndose culpable por haber perdido la paciencia. Esta guía fue como escuchar a otra mamá decirme: ‘te entiendo’. La volvería a leer.”
“Lo que más me gustó es que no te exige hacer grandes cambios. Empecé simplemente dándome unos minutos al día para mí y aprendiendo a pedir ayuda sin sentir tanta culpa.”
“Es corta, fácil de leer y muy cercana. Hubo varias partes en las que pensé: ‘esto me pasa exactamente a mí’. El Plan de Rescate fue mi parte favorita.”
“Hubo una parte en la que me dieron ganas de llorar, porque sentí que alguien había escrito exactamente lo que me pasa. A veces una necesita que le recuerden que también importa.”
“Lo leí de a poquito, cuando mi hijo se dormía. Me gustó porque no te hace sentir que tienes que ser una mamá perfecta. Me ayudó a mirar mi cansancio de otra manera.”
“Pensé que sería otra guía llena de consejos difíciles de cumplir, pero me sorprendió. Son cosas sencillas que puedes intentar incluso cuando tienes muy poco tiempo para ti.”
“Me identifiqué mucho con la culpa que aparece después de perder la paciencia. Me gustó que hablara de esas emociones sin juzgarnos. Sentí que no era la única.”
“Lo que más me gustó fue el plan de 7 días. No necesitas dedicarle horas ni cambiar toda tu rutina. Son pequeños momentos para empezar a pensar también en una misma.”
“Me emocionó leer que necesitar silencio o querer estar sola un ratito no significa que quiera menos a mis hijos. Es algo que necesitaba escuchar hace mucho tiempo.”
“Es una lectura muy cercana, como conversar con una amiga que entiende lo agotador que puede ser criar. Me quedé con varias reflexiones que quiero volver a leer.”
“Me gustó que no promete una maternidad perfecta. Te invita a reconocer cómo te sientes y a darte permiso para descansar. Es un mensaje muy necesario.”
